気持ちがふっと和らぐ「簡単瞑想」のご紹介
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【Design me】さんというウェルネスサイトにてマインドフルネス瞑想のショートバージョンをご紹介しています。・なんだか気持ちが落ち着かない時漠然とした不安 …
無償の愛って、なんだろう。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
【朝潮 -ｱｻｼｵ- と呼ばれて】 母は赤ちゃん時代のわたしのことを「朝潮～♡」と呼んでいた。 朝潮太郎のことである。 ・ 雨音を聞きながらヨーガニケタ …
健康経営に《瞑想》。という新しい流れを作り出そうとしてます。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
企業の健康経営に《瞑想》を導入しよう！という考え方がありまして、それの実践システムを作り出そうとしています。←←←はい、仲間たちが！笑５人のグループです。瞑想の …
やほー、母と叔母を公開してみた。笑
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
今日はバリ島での気持ちよーいヨガレッスンの様子をお届けします🌈 先生はわたしの友達。 生徒はわたしの母と叔母です、笑。 . 話は変わって オンラインレ …
Welcome to new world！
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
5月24日(日)から本格的にはじまります。 〈繋がるヨーガ・瞑想∞オンラインレッスン〉 ー────────────────────────── こちらはオ …
オンラインお試しヨガ(無料30分レッスン)のお知らせ。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
そろそろ本格的にオンラインレッスンを始動させます！その前にお試しレッスンのお知らせです。このご時世だから (よいしょ。) ってスタートできた新しいシステムなんで …
オンラインレッスン、楽しかったな♡
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
ひっそりとオンラインレッスンを始めています。 ・ ちゃんと繋がるかな、とか みんな怖がらずに入って来られるかな、とか ネット回線が.. …
お寺のじかんでの、コラムを再開しました。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
しばらく手つかずのまま放っておいた、むむ...違うなぁ...放っておくことしかできなかった、お寺のじかんのコラム投稿。 書いておきたいことがあって、再開 …
「オンラインレッスンが始まる」お知らせ
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
きっといつか 「はじまりがまたはじまる」 から 動けるなら動きましょう♪ 笑えるなら笑いましょう♪ 頑張れるなら頑張りましょう♪ 伝え …
一緒に座ろ。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
今日4月5日 日本時間11：45～ 20分間、 一緒に座ろう。 世界中の瞑想家たちが一緒に座ります。 みんなで意識をひとつにして、世 …
コロナさん、そんなにトゲトゲしないでください。みんな怖がってます。
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
4月のスケジュール出ています。とは言っても、ほとんどからっぽです。 なので今回もミニミニ動画を配信します。 「さかさまの世界で、はちみつの中で、自 …
I want to see you.
ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子
しばらく会えていない生徒さんやお友達へ。 それ以外の方にも。 気分転換になりますように... 4分くらいの短い動画を作ってみました。 …
