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ヨガ・ヨーガ

マインドフルネス

 2020.07.14

地域を越えるのがオンラインの醍醐味♡

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【 日本中から参加してくれるなんて思ってなかった!!! 】 まだ少ないけど...県外のオンラインレッスンの参加者さんが増えてきました🌈 県外からのお申し込み …

マインドフルネス

 2020.06.17

4コマ漫画的に、ご紹介。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【プライベートレッスン@オンラインヨガ】が好評です。 . この4コマ漫画的に並べた写真たちは、 ふくらはぎにフォーカスを置いた動きをご紹介している1場面で …

ヨガ・ヨーガ

 2020.06.12

オンラインレッスンは流動的になった、笑

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

オンラインレッスンの決まりゴトが、生徒さんの要望を反映しながら、少ーし緩くなってきてます。笑 公には決まりゴトとしてありますが... 生徒さんのお願いには出 …

マインドフルネス

 2020.06.09

気持ちがふっと和らぐ「簡単瞑想」のご紹介

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【Design me】さんというウェルネスサイトにてマインドフルネス瞑想のショートバージョンをご紹介しています。・なんだか気持ちが落ち着かない時漠然とした不安 …

ヨガ・ヨーガ

 2020.05.26

無償の愛って、なんだろう。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

【朝潮 -アサシオ- と呼ばれて】 母は赤ちゃん時代のわたしのことを「朝潮~♡」と呼んでいた。 朝潮太郎のことである。 ・ 雨音を聞きながらヨーガニケタ …

ヨガ・ヨーガ

 2020.05.17

やほー、母と叔母を公開してみた。笑

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

今日はバリ島での気持ちよーいヨガレッスンの様子をお届けします🌈 先生はわたしの友達。 生徒はわたしの母と叔母です、笑。 . 話は変わって オンラインレ …

ヨガ・ヨーガ

 2020.05.10

Welcome to new world!

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

5月24日(日)から本格的にはじまります。 〈繋がるヨーガ・瞑想∞オンラインレッスン〉 ー────────────────────────── こちらはオ …

ヨガ・ヨーガ

 2020.05.07

オンラインお試しヨガ(無料30分レッスン)のお知らせ。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

そろそろ本格的にオンラインレッスンを始動させます!その前にお試しレッスンのお知らせです。このご時世だから (よいしょ。) ってスタートできた新しいシステムなんで …

ヨガ・ヨーガ

 2020.05.05

オンラインレッスン、楽しかったな♡ 

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

ひっそりとオンラインレッスンを始めています。 ・ ちゃんと繋がるかな、とか みんな怖がらずに入って来られるかな、とか ネット回線が.. …

マインドフルネス

 2020.04.30

お寺のじかんでの、コラムを再開しました。

ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子

しばらく手つかずのまま放っておいた、むむ...違うなぁ...放っておくことしかできなかった、お寺のじかんのコラム投稿。 書いておきたいことがあって、再開 …