2021.11.30
yukotakeda
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
12月は..締めくくりの良きタイミング、かな。
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
＼12月のスケジュール出ました／ 11日 八ヶ岳倶楽部にて「森ヨガ×森のリトリート」 北杜市の澄んだ空気と森の柔らかさをたっぷりと感じつつ、 …
2021.09.27
yukotakeda
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
鎧を脱ぎ始めると現れる「怖さ」みたいなもの
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
現在、「ボディーワークセラピスト育成講座」と「森林セラピストのための安息タイム誘導講座」が同時進行中です。 これらの講座は、知識やお勉強というよ …
2021.07.18
yukotakeda
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
私の先生が、45歳でこの世を旅立った
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
どういうことだろう ３日前にレッスンしながら嬉しそうに笑っていた人が もうこの世からいなくなるなんて キツネにつままれたよう …
2017.12.12
yukotakeda
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
日々の生活に「瞑想」を取り入れること。 -瞑想はふわふわとした怪しいものではない-
ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子
自分の日々の生活に瞑想を取り入れ始めてから4年ほど経ちます。 ・ 今回は「瞑想と感情について」少しだけお話したいと思います。 私にとってのYOGA …
