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瞑想

 2021.11.30

12月は..締めくくりの良きタイミング、かな。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

\12月のスケジュール出ました/ 11日 八ヶ岳倶楽部にて「森ヨガ×森のリトリート」 北杜市の澄んだ空気と森の柔らかさをたっぷりと感じつつ、 …

 2021.07.18

私の先生が、45歳でこの世を旅立った

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

どういうことだろう 3日前にレッスンしながら嬉しそうに笑っていた人が もうこの世からいなくなるなんて キツネにつままれたよう …

 2021.05.21

YouTubeライブ配信と職人仲間のお話。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

先日、YouTubeライブ配信という、新しいことにチャレンジしてきました! 楽しかったですよーーー 観てくださった方は多くはないけど、求め …

 2021.04.29

マインドフルネスは、やはり心地よいもの。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

ヨーガや瞑想、マインドフルネス、ボディワーク、アロマセラピーなどをずーーーっとライフワークとして楽しんできている私にとって それらの知識が、誰か …

 2021.02.17

【この身体を愛している】

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

昨晩、久しぶりに深い瞑想に入りました。 そうしたら 内側から現れたのは 【この身体を愛している】 という押し寄せる波のようなも …

 2021.02.11

あらら。泣きそう。泣ける日はたぶん良い日。

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

大人になってからほんとに些細なことで泣いてしまう。こどもの頃は泣くことを全て我慢してきたから、その反動かしら。。。 今日も知人のところへ出掛けて …

 2021.02.03

ありがとう 保健農園ホテルフフ山梨

ヨガ講師・セラピスト 竹田夕子

1月31日に保健農園ホテルフフ山梨が閉館しました。 唯一無二のコンセプトホテルでした。 山梨が誇れる、どこにもないリトリー …