マインドフルネス 2019.11.12 yukotakeda ヨガの生徒さんからのメッセージ。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 自立神経系に強烈な影響のあるホットヨガと、繊細な流動性と連動性が必要なinside flow yoga からは、一時離れています。 ←inside flow …
マインドフルネス 2019.11.05 yukotakeda 価値を感じるものは人それぞれ。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 良いお天気に誘われて... お散歩してたらきれいなお花に出会って... しばらく眺めて癒されてたら... その家の奥さまが声をかけてくれて... 「 …
マインドフルネス 2019.08.12 yukotakeda Talking to the moon. ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 ふわふわとしている時は、月に話しかけてます。 ゆっくりのペースでしか動けない時は、草花に話しかけてます。 いろんなことを忘れちゃう時は、開き直って虫に話しか …
イベント 2019.07.19 yukotakeda 日々是好日。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 イベントのお知らせをしなくっちゃ。 8月25日(日) 10:00~16:00まで、Hikari to Kaze Market Court にいます。 ヨーガイ …
マインドフルネス 2019.07.12 yukotakeda マインドフルネスヨガのプライベートレッスン。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 しれっと退院しています。 まだまだ自分に何ができて、何ができないのか、確認している最中なので、 ちどりあしで歩いています。 フライパンが重いこと、家の …
ヨガ・ヨーガ 2019.02.01 yukotakeda みんなで感じよう! -「ashes」歌詞の世界観を描いてみたー ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 2019年2月23日(土)10:00~ *inside flow yoga with YUKO* @へちまSTUDIO 今回 …
マインドフルネス 2019.01.31 yukotakeda 生徒さんたちから頂いたメッセージの花束。枯れていくからこそ、尊いのかも。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 ヨーガ・瞑想・セラピスト&ヨーガインストラクター育成コースなどなどの 生徒さんたちから、たくさんのメッセージを頂きます。 頂いた言葉やメッセージ …
ヨガ・ヨーガ 2018.11.20 yukotakeda 「忙しいですねーー!」ってよく言われるけど、本人は全然そう感じていない件。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 みなさま、いつもありがとうございます! タイトル、おもしろいでしょ? 私、よく「ほんと忙しいですよねーーー!」って言われるんですけど、本当に忙し …
ヨガ・ヨーガ 2018.10.27 yukotakeda 山梨県初上陸!「Inside Flow Yoga」 Teacher になりました! ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 インサイドフローヨガ、または「ヴィンヤサ2.0」って聞いたことありますか? 私このたび、インサイドフローヨガ講師になりました! このまったく新しいヨガは …
マインドフルネス 2018.10.20 yukotakeda マインドフルネスヨガWSを終えて。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 皆さま、こんにちは。 久しぶりに温かい太陽さんが出てきてくれましたね! 陽射しが背中に当たって、ぽかぽか気持ちの良い午後です。 つい先ほど「マインドフ …
マインドフルネス 2018.10.15 yukotakeda 大切に大切に育んでいます… - en body work therapist – ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 少し前から、ひとりのボディワークセラピストちゃんを育んでいます。 この方は、4~5年前から某施設にてセラピストさんとしてお仕事をされている方ですが、今回ご …
マインドフルネス 2018.08.09 yukotakeda 時間の拘束は、心の拘束に繋がっていく件。 ヨーガ・瞑想講師、セラピスト 竹田夕子 猛暑・豪雨・台風・山火事・地震… 地球が悲鳴を上げていますよーーー! 私たち人間は、どれだけ地球に甘えて過ごすんでしょうね。 地球が与えてくれることで …